SKLONIŠTE ZA LIDERKE Trodnevni program namenjen ženama u biznisu, javnom životu politici i aktivizmu. ZA ŽENE: čiji su imperativi: Budi jaka! Budi nepogrešiva! Naporno radi! koje su izgradile potrebu da „sve drže pod kontolom“ čiji posao “nema kraja”, a rad je izložen sudu javnosti… Liderke – preduzetnice, menadžerke, aktivistkinje, žene na javnim funkcijama, jesu […]
Sklonište za liderke Read More »
Nakon uspešno završenog aprilskog ciklusa treninga asertivnosti u Novom Sadu u saradnji sa Misijom SMART, u toku su prijave za trening koji će startovati početkom maja. SADRŽAJ TRENINGA Upoznavanje učesnika/ca Stilovi u komunikaciji: pasivni, agresivni, pasivno-agresivni i asertivni Razlozi zbog kojih se ponašamo neasertivno Asertivna prava Neverbalna komunikacija Provežbavanje različitih tipova asertivnog odgovora na situacijama
Majski ciklus treninga asertivnosti Read More »
Prolećni ciklus treninga asertivnosti u Novom Sadu startuje 21.03.2017! Trening se realizuje u saradnji sa Misijom SMART. Slede susreti 28. marta, 4. aprila i 11. aprila (uvek utorkom). Svaki susret traje tri radna sata (od 17 do 20 časova). Treninge u okviru ovog ciklusa organizujemo u našem prostoru, koji se nalazi u Miletićevoj 24 (I
Novi ciklus treninga asertivnosti Read More »
Štand kojim sam predstavljala blog Lični razvoj i svoj rad na Bazaru mentalnog zdravlja bio je naravno – šaren. Bazar, inače prvi ovakve vrste u Novom Sadu, održan je 10.10.2016. povodom Svetskog dana mentalnog zdravlja u organizaciji Instituta za javno zdravlje Vojvodine. SUSRETI – to je najsnažniji utisak koji je ostao. Susreti sa ljudima koje
Završen prvi Bazar mentalnog zdravlja Read More »
10. 10. 2016. od 17 do 20h SPENS (1. sprat) LICNI RAZVOJ na Bazaru mentalnog zdravlja: → Radionica Pogled, pokret, skica – u pravcu povezivanja → Na štandu: Oboji svoju mandalu Oslušni šta ti kamen šapuće Test: proverite nivo asertivnosti + interaktivna tabla 🙂 Manifestaciju organizuje Institut za javno zdravlje Vojvodine, zajedno sa brojnim partnerima,
Licni razvoj na Bazaru mentalnog zdravlja Read More »
O asertivnosti se već uveliko piše i govori i verovatno već imate neku predstavu šta znači biti asertivan. Za potrebe ovog teksta, samo ću navesti par osnovnih odrednica. Biti asertivan znači hodati kroz život neprerušen, bez maski. To znači biti ono što jesi, bez ugrožavanja drugoga. Takođe, to znači pozivati i druge da budu to
Asertivnost iz ženskog ugla – gde i zašto zapinje? Read More »
U prethodnim člancima iz serijala Posao i mentalno zdravlje, bavili smo se temama: Presek stanja i Kako se zaštititi kada je mentalno zdravlje ugroženo na trenutnom radnom mestu. U ovom članku bavimo se pitanjem promene kursa karijere i RAZVOJEM – i za one koji su već neko vreme angažovani u određenoj oblasti i za one
Posao i mentalno zdravlje#3: Da li je promena moguća? Read More »
U prethodnom tekstu bavili smo se faktorima u našoj sredini koji najčešće negativno utiču na mentalno zdravlje kad je u pitanju sfera našeg života povezana sa poslom i karijerom. Hajde da vidimo šta možemo da uradimo po tom pitanju – da se drugačije postavimo, da se zaštitimo, koje akcije možemo da preduzmemo; koje su nam
Posao i mentalno zdravlje#2: Kako se zaštititi? Read More »
Ostvarivanje prihoda i finansijske nezavisnosti, ostvarivanje u željenoj profesiji i napredak – značajno utiču na naše psihičko blagostanje i kvalitet života. Jedan od čestih razloga zašto se ljudi javljaju na psihološke konsultacije u vezi je sa potrebom da se pomere sa postojeće pozicije u profesionalnoj sferi koju doživljavaju kao isuviše stresnu, kao zastoj ili kao
Posao i mentalno zdravlje#1: Presek stanja Read More »
Sada kada znate da prepoznate pasivno-agresivno ponašanje, verovatno vas interesuje kako možete sačuvati svoje granice kada neko ispoljava ovakav vid ponašanja prema vama. Ako ste dovoljno iskreni sa sobom i priznajete da ste ponekad i vi skloni pasivno-agresivnom reagovanju, kako možete sebi pomoći i šta kod sebe menjati u pravcu zdravije i jasnije komunikacije? Ovo
Kako izaći na kraj sa pasivno-agresivnim ponašanjem? Read More »
